Taller Online GRATUITO
Cuando Tu Cuerpo Grita lo Que Tu mente calla
Momentos de Ansiedad intensa, tensión constante, pensamientos que no paran, respiración corta o sensación de falta de aire
Este Webinar no sustituye la atención Psicológica ni Médica. Está diseñado como un espacio de Bienestar y Autocuidado Complementario
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09 de Octubre
6:00pm (hora de Italia)
Host Del evento:
Atma Bhava
En Este Taller Descubrirás:
Secreto 1
Lo que Nadie te dice sobre el Yoga y la Ansiedad
Secreto 2
Por qué Nada Parece Ayudarte
Secreto 3
Cómo encontrar Tu Propio Ritmo de Autocuidado
Acerca De Mi :
Soy Profesora de Hatha Yoga y Yoga Integral, con más de 5 años acompañando a personas que buscan más calma y equilibrio en su vida.
Yo También atravesé momentos de ansiedad y sé lo difícil que puede ser sentir el cuerpo en alerta y la mente llena de ruido.
Por eso, hoy comparto herramientas sencillas de respiración, movimiento consciente que pueden ayudarte a bajar tensiones y reconectar contigo misma.
Mi propuesta es un espacio de bienestar complementario, que no reemplaza la atención medica o psicológica, pero si puede convertirse en un apoyo valioso en tu camino hacia una vida más tranquila.
¡No te pierdas esta oportunidad!
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